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Les 5 super aliments à privilégier pour vos enfants !

Pauline Maurel Par Pauline Maurel
1 min de lecture
Les 5 super aliments à privilégier pour vos enfants !
Des aliments bons pour la santé - Crédits photo : Flickr

Les enfants sont des adultes à en devenir. De ce fait ceux-ci se doivent d’avoir une excellente alimentation à même de leur permettre de grandir en hauteur et largeur en toute quiétude tout en conservant leur santé. C’est le cas des 5 aliments que nous vous proposons plus bas.

Le kiwaï

Des kiwis - Crédits photo : Wikimedia Commons

Les baies de Goji

Des baies de Goji - Crédits photo : PxHere

L’avocat

Des avocats à manger - Crédits photo : Pixabay

La patate douce

Des patates douces - Crédits photo : Pixabay

L’œuf

Moitiés d’œufs de poule durs coupés sur fond sombre
Pauline Maurel

Enfants, parents, grands-parents et vie quotidienne

Pauline Maurel

Pauline Maurel suit pour Allo Famille la grossesse, l'accouchement et les premiers mois de bébé. Elle a longtemps travaillé dans la communication d'une mutuelle avant de se mettre à écrire à plein temps, et elle recoupe toujours ses sources avec les recommandations officielles, sans jamais se substituer à un professionnel de santé. Maman d'une petite fille de quatre ans, elle tient une liste des berceuses qui endorment vraiment un bébé.