À quoi avez-vous droit à Noël si vous êtes enceinte ?

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Vous êtes enceinte ? Félicitations ! Pourtant, vous vous demandez peut-être comment profiter des fêtes de fin d’année avec ce ventre rond ! Que pouvez-vous réellement manger ? Quels sont les aliments interdits ? On vous donne quelques informations...

Comment perdre du poids en toute sécurité pendant la grossesse ?

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Dans un monde parfait, vous avez planifié votre grossesse de toutes les manières possibles. Cela incluait d’atteindre au préalable un poids idéal. Cependant, pour beaucoup de femmes, ce n’est pas réaliste. La grossesse, même...

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