Être parent est un travail à temps plein, qui éprouve l’organisme au fil du temps. Du coup, il est important de temps à autre de se ressourcer, se relaxer, afin de demeurer objectif et disponible pour nos enfants. Pour vous y aider, voici 5 bonnes raisons de pratiquer de la méditation quand on est parent. … Lire la suite de 5 bonnes raisons de pratiquer la méditation lorsqu’on est parent !