Les habitudes de coucher seraient en grande partie responsables des situations de surpoids et d’obésité chez l’enfant. Se coucher tôt permet de limiter les risques d’obésité par la suite !  Limiter le risque d’obésité avec l’heure du coucher  Selon les plus récentes études, les habitudes de coucher auraient un lien direct avec la forme des enfants … Lire la suite de Réduire les risques d’obésité en se couchant tôt